Необходимо употреблять морскую капусту, креветки, тунец, треску и другие морепродукты, чтобы восполнить дефицит йода в организме, сообщает «МК в Красноярске», ссылаясь на сообщение регионального управления Роспотребнадзора.
Как пишет газета, Роспотребнадзор напомнил, что йод считается одним из важнейших микроэлементов для организма человека. Его нормальный уровень обеспечивает выработку гормонов тироксина и трийодтиронина и правильную работу щитовидной железы. Йод необходим для дифференцировки и роста клеток всех тканей. Морепродукты богаты этим элементом и эксперты также рекомендуют заменить йодированной поваренной солью обычную. Роспотребнадзор разрешил проводить родительские дни в лагерях
Чаще всего дефицит йода испытывают кормящие матери, беременные, подростки и дети, отмечают в ведомстве. Таким образом, дефицит этого микроэлемента у подростков может привести к задержке роста, проблемам с памятью, сильной усталости и снижению иммунитета. У взрослых дефицит йода может вызвать нарушения репродуктивной функции и интеллектуальной сферы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Свердловская область признана неблагополучным регионом по заболеваемости корью. В связи с этим региональный Роспотребнадзор принял решение ввести в регионе ограничительные меры и распорядился провести вакцинацию среди непривитых уральцев.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…