Нарколог Холдин: Крепкий алкоголь с жирной пищей сильнее всего бьет по здоровью

Шампанское, шоколад, фрукты, сыр — стандартный набор на столе тех, кто празднует День Святого Валентина. О том, какие сочетания праздничного меню могут испортить романтический вечер, рассказал нарколог Виталий Холдин в интервью РИАМО.

«Если говорить о наиболее опасных для организма комбинациях, то это, конечно, любой крепкий алкоголь с жирной или сладкой пищей. Алкогольный напиток не только «бьет» по мозгу и пищеварительному тракту, но и, например, в сочетании с шоколадом или сладкими конфетами резко повышает уровень сахара в крови и увеличивает нагрузку на поджелудочную железу», — объяснил специалист.

Когда дело доходит до жирной пищи, атаке подвергаются желчный пузырь и печень. Организму трудно одновременно переваривать как тяжелую пищу, так и алкоголь. Поэтому романтический вечер может быстро «перестать быть томным» и закончиться в приемном покое. Лучший вариант — вообще не пить алкоголь. Безопасных доз нет, независимо от пола, возраста и других особенностей, напомнил нарколог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что плоскостопие является распространенной проблемой как у взрослых, так и у детей. Своевременное выявление и лечение патологии является ключом к предотвращению проблем в будущем.