Здоровье

Патофизиолог Степанов: Гипертоническая болезнь и ожирение приводят к апноэ

Ожирение или гипертония могут привести к апноэ во сне — временной остановке дыхания, сообщил «Известиям» патофизиолог Сергей Степанов.

«Обычно сон на спине приводит к апноэ. Часто причиной его появления является спутанность языка и слабость мягкого неба, прилегающего к задней стенке глотки, что приводит к кратковременной остановке дыхания», — отмечает он.

Гастроэнтеролог Белоусов: Излишнее увлечение лимонами приведет к гастриту

По словам эксперта, после временной остановки дыхания человек внезапно, с силой вдыхает или выдыхает воздух. Возникает вибрация мягкого неба и звук храпа. Если человек храпит, это означает, что у него периоды апноэ, пояснил патофизиолог.

Провоцирующими факторами, приводящими к апноэ, являются ожирение или гипертония. Апноэ — это не норма, с этим нужно бороться. Смерти от апноэ не бывает — человек все равно дышит. Но апноэ может привести к нарушению режима сна, а также к нарушению снабжения кислородом органов, в частности мозга. Человек с апноэ не высыпается, в результате чего снижается его трудоспособность.

Эксперт объяснил, что лучший способ предотвратить апноэ — спать на боку и не есть жирную и тяжелую пищу перед сном. Если это не помогает, следует проконсультироваться с сомнологом, посоветовал патофизиолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время новогодних праздников люди часто злоупотребляют едой и наслаждаются традиционными праздничными блюдами, многие из которых совсем не полезны. Чрезмерное употребление алкоголя также наносит огромный вред организму.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онколог Карасев: Чувство голода может говорить об обезвоживании и сгущении крови

Онколог Иван Карасев призывает не упускать первого важного признака густой крови. Врач отметил, насколько опасна…

2 часа назад

«Медпульс»: Разморозка при комнатной температуре опасна отравлением

Эксперты предупреждают, что неправильная разморозка может представлять серьезную опасность для здоровья, поскольку она создает благоприятные…

2 часа назад

Диетолог Абахина: Принцип «молекулярной кухни» поможет избежать переедания

С приближением Нового года и праздничных праздников эндокринолог и диетолог Дарья Абахина рассказала "Вечерней Москве",…

2 часа назад

Доктор Кормилина: Алкоголь унес 30% жизней в Новосибирске за праздники

Врач Ольга Кормилина сообщила, что во время новогодних праздников количество отравлений алкоголем среди пациентов сократилось.…

3 часа назад

В Твери лаборатория ФГБУ ВНИИЗЖ обнаружила в сметане золотистый стафилококк

Специалисты Тверской испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» выявили опасные бактерии в молочной продукции, произведенной в Ивановской…

3 часа назад

JIC: В США одобрен препарат для лечения рака кишечника с эффективностью 100%

Многообещающий противораковый препарат Достарлимб (торговое название Jemperli) стал на шаг ближе к широкому использованию. Управление…

3 часа назад