freepik/freepik.com
Набирающие популярность дофаминовые прыжки, которые призваны способствовать улучшению настроения и снижению веса, могут представлять опасность для людей с сердечными заболеваниями, заявила на ОТР врач-терапевт высшей квалификации и директор центра иммунокоррекции Людмила Лапа.
Психолог Пожарова развеяла миф о пользе спорта для борьбы с депрессиейОна подчеркнула, что такие упражнения создают значительную нагрузку на мышечные и сосудистые ткани.
Физическая активность, как правило, способствует нормализации уровня сахара в крови, что, в свою очередь, способствует выработке инсулина. Учитывая, что гормональная система должна оставаться сбалансированной, можно сказать, что для здоровых людей эти нагрузки вполне приемлемы, — объяснила специалист.
Тем не менее, врач отметила, что для людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертония, дофаминовые прыжки могут быть небезопасны. Также она добавила, что для эффективного похудения первостепенное внимание следует уделять правильному питанию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что весной организму особенно нужны витамины C, D и B12.
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…
Российские исследователи выявили ряд особенностей работы мозга у экспериментальной линии мышей, которую используют в качестве…
Технология перепрограммирования зрелых клеток организма в индуцированные плюрипотентные стволовые клетки в перспективе может найти применение…
Жители Московской области 19 сентября смогут пройти диспансеризацию и профилактические медицинские обследования в девяти учреждениях…