freepik/freepik.com
Набирающие популярность дофаминовые прыжки, которые призваны способствовать улучшению настроения и снижению веса, могут представлять опасность для людей с сердечными заболеваниями, заявила на ОТР врач-терапевт высшей квалификации и директор центра иммунокоррекции Людмила Лапа.
Психолог Пожарова развеяла миф о пользе спорта для борьбы с депрессиейОна подчеркнула, что такие упражнения создают значительную нагрузку на мышечные и сосудистые ткани.
Физическая активность, как правило, способствует нормализации уровня сахара в крови, что, в свою очередь, способствует выработке инсулина. Учитывая, что гормональная система должна оставаться сбалансированной, можно сказать, что для здоровых людей эти нагрузки вполне приемлемы, — объяснила специалист.
Тем не менее, врач отметила, что для людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертония, дофаминовые прыжки могут быть небезопасны. Также она добавила, что для эффективного похудения первостепенное внимание следует уделять правильному питанию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что весной организму особенно нужны витамины C, D и B12.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…