Терапевт Обухов: обезвоживание может сопровождаться головной болью

Обезвоживание организма не всегда проявляется лишь чувством жажды. Врач-терапевт Вячеслав Обухов в программе «Доктор 24» отмечает, что признаки нехватки воды могут быть более разнообразными. Первым и очевидным симптомом является жажда, но помимо нее стоит обратить внимание на учащенный пульс, известный как тахикардия.

В условиях недостатка жидкости кровь становится более густой, почки начинают выделять жидкость медленнее, что, в свою очередь, приводит к увеличению частоты сердцебиения.

Кроме того, обезвоживание может вызывать головные боли. Вячеслав Обухов подчеркивает, что это сложное состояние может возникнуть по множеству причин, и нехватка воды — одна из них. В таком случае мозг сигнализирует о необходимости восполнить уровень жидкости.

Существует также мнение, что повышенный аппетит может быть признаком жажды. Однако, как отмечает врач, в этом случае желудок скорее сообщает о голоде. Если выпить стакан воды, чувство насыщения останется, но оно быстро исчезнет после первого похода в туалет. Кроме того, не стоит забывать о том, что сухость во рту и потливость ладоней не всегда указывают на обезвоживание организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для поддержания иммунитета зимой нужны витамины C и D.