Финские ученые из Университета Ювяскюля и Исследовательского центра геронтологии установили, что привычки питания могут существенно влиять на скорость биологического старения, даже у молодых людей.
Диетолог Дианова: правильное питание помогает избежать старческих болезнейИх исследование показало, что диеты, богатые фастфудом, красным и обработанным мясом, а также сладкими газированными напитками, ускоряют старение, в то время как питание, содержащее больше овощей и фруктов, замедляет этот процесс.
Биологический возраст определяется с помощью эпигенетических часов — моделей, которые анализируют изменения в метилировании ДНК и регулируют активность генов. В исследовании участвовали 826 индивидуальных близнецов и 363 пары близнецов в возрасте от 20 до 25 лет, и ученые сопоставили их диету с биологическим возрастом на основе анкетирования о потреблении 55 продуктов.
По словам ведущего автора исследования, постдокторанта Суви Рави, даже после учета таких факторов, как физическая активность, курение и вес, диета все равно была связана со скоростью старения.
Анализ близнецов показал, что общий генетический фон, а не окружающая среда в детстве, оказывает значительное влияние на эту связь. Тем не менее, правильное питание остается важным, даже для тех, кто генетически предрасположен к более быстрому старению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России успешно выполнили высокотехнологичную операцию на сердце.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…