Негативные видео в Интернете могут привести к ухудшению психического здоровья

Новое исследование учёных пришли к выводу, что людям со слабым психическим здоровьем не рекомендуется просматривать негативный контент в интернете.

Пессимистичные материалы непосредственно влияют на эмоциональное состояние, ухудшая настроение. Также обычно те, кто ранее сталкивался с негативом, склонялись к повторному выбору подобных материалов. Это свидетельствует о формировании своеобразного цикла: угнетающий контент ухудшает настроение, а плохое настроение уже подталкивает человека к поиску новых порций «чернухи».

Ученые разработали инструмент с «ярлыками контента», помогающий принимать более здоровые решения. Профессор Тали Шарот рассказала, что просмотр негативных видео ухудшает настроение и создаёт цикл обратной связи, усугубляя проблемы с психическим здоровьем.

Во время исследования, в котором принимали участие 1000 добровольцев, они ответили на вопросы о своём здоровье и поделились историей просмотров.

Интересно, что ещё одна причина любви к негативным новостям — тревога. Постоянно проверять ленту и ужасаться тому, что так много плохого происходит в мире — явно не лучшее занятие.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что негативные привычки будущей мамы отражаются на состоянии плода.