Здоровье

USC: «Вечные химикаты» могут сокращать продолжительность сна

Исследование, проведенное Медицинской школой Кека при Университете Южной Калифорнии, выявило связь между наличием так называемых «вечных химикатов» в крови и нарушениями сна у молодежи.

Ученые установили, что у молодых людей с высоким уровнем четырех определенных типов перфторалкильных и полифторалкильных веществ (ПФАС) наблюдается значительное ухудшение качества сна.

Доктор Чернышова: на начало деменции может указать бессонница

В частности, участники с наибольшим содержанием ПФАС спали в среднем на 80 минут меньше, чем те, у кого уровень этих соединений был минимальным. ПФАС проникают в организм через контакт с потребительскими товарами, а также через пищу и воду.

Эти химические вещества крайне медленно разлагаются и могут сохраняться в окружающей среде на протяжении десятилетий.

Практически у всех американцев в крови обнаруживаются определенные уровни ПФАС.

В исследовании участвовали 144 человека в возрасте от 19 до 24 лет.

Из семи изученных типов ПФАС четыре продемонстрировали значительную связь с сокращением продолжительности сна или ухудшением его качества.

Высокие концентрации этих веществ в крови были связаны с трудностями при засыпании, поддержании сна и чувством усталости в течение дня.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что какао защищает сосуды от воздействия стресса.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

9 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

1 день назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

2 дня назад