Витамин D является жирорастворимым, но с точки зрения химии это гормон, а не просто витамин. Он естественным образом синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей, отсюда и другое его общее название — «солнечный» витамин. Его также можно получать пищей, хотя не все продукты могут похвастаться его высоким содержанием.
Специалисты Роспотребнадзора в интервью изданию «Известия Мордовии» назвали пять лучших источников витамина D:
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что министерство здравоохранения издало бессрочный приказ о разрешении студентам-медикам работать в медицинских учреждениях, а также на скорой помощи.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…