Наука

MedicalXpress: «Зеленый» район проживания снижает уровень воспаления

Проживание в районах, где количество кустарников и деревьев в вдвое выше обычного, снижает уровень воспаления в организме. Хроническое воспаление является фактором риска сердечных заболеваний и других заболеваний. Об этом сообщает MedicalXpress.

Кардиолог Видяскин: Тошнота и головная боль в затылке говорят о гипертонии

Ученые взяли образцы мочи, крови, ногтей и волос у 745 американцев. Была произведена оценка уровня благоустройства и качество воздуха в районах. Затем более восьми тысяч кустарников и крупных деревьев были посажены там, где проживает почти половина участников исследования. Исследователи сравнили показатели здоровья пациентов в районах, где были посажены новые деревья с другими районами.

У тех, кто находился в зеленой зоне, уровень С-реактивного белка был на 13-20% ниже. Он указывает на общий уровень воспаления в организме, что позволяет более точно предсказать риск сердечного приступа, чем уровень холестерина. Помимо этого, высокий уровень С-реактивного белка связан с повышенным риском развития диабета и некоторых видов рака. У участников исследования из зеленых зон риск сердечного приступа или рака снизился на 10-15%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что белый хлеб, вопреки распространенному мнению, может быть полезным. Все дело в высококалорийных углеводах и небольшом количестве пищевых волокон, когда как цельнозерновой хлеб более полезен.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

10 минут назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

24 минуты назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

35 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

52 минуты назад

Врач Поддубный: бокал вина за час до застолья защитит от похмелья

Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…

1 час назад

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

2 часа назад