Питание

Офтальмолог Коновалов: Богатый витамином С сорбет полезен для глаз

В новом выпуске программы «Жить здорово!» врачи сообщили о положительных качествах сорбета, особенно популярного летом итальянского десерта.

Гериатр Ткачева: Небольшая психоэмоциональная встряска замедляет старение

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что сорбет часто содержит лимоны, насыщенные медью, которая участвуют в формировании нервной оболочки. Кроме того, важно отметить витамин С, который содержится в лимонном сорбете. Он укрепляет мелкие сосуды и делает их стенки более эластичными.

От качества сосудов зависит качество сетчатки. Дефицит витамина С увеличивает риск развития дегенеративных заболеваний сетчатки, которые могут привести к слепоте. Сорбет также насыщен сахаром. Хотя многие люди боятся этого ингредиента, он необходим для выработки энергии и полноценной работы мозга. Важно отметить, что сорбет — это низкокалорийное блюдо, не содержащее жиров.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие пациенты по-прежнему боятся принимать антидепрессанты по назначению врача, поскольку они продолжают верить в мифы о них. Важно помнить, что депрессия увеличивает риск развития сердечных и желудочно-кишечных заболеваний.

Степан Васильев

Последние статьи

Диагностика глазных заболеваний

Глаза – зеркало души. Все знают это древнее изречение. Но также по глазам можно определить…

3 часа назад

Инфекционист Ивлева назвала 3 прививки, необходимые осенью

На прошлой неделе стартовала Всероссийская вакцинальная кампания от гриппа. Сделать прививку можно бесплатно в городских…

4 часа назад

Врач Войнов связал рост заболеваний прямой кишки с последствиями пандемии Covid

После пандемии медики наблюдают рост различных заболеваний. С последствиями Covid связывают увеличение количества пациентов с…

6 часов назад

Женское бесплодие: Причины, симптомы и диагностика

Женское бесплодие на протяжении всего существования человеческой цивилизации являлось большой медицинской, социальной проблемой. Существовали религии,…

6 часов назад

Доктор Коновалов: корица защищает сосуды и снижает уровень сахара

В передаче «Жить здорово!» медики рассказали о пользе корицы для здоровья. Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул,…

7 часов назад

Долгое пребывание на солнце вредит здоровью мозга

Длительное пребывание на солнце может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих эпилепсией и различными неврологическими…

8 часов назад