Фото: freepik.com
Согласно исследованию международной группы ученых, одиночество увеличивает риск возрастного ухудшения памяти.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Archives of Gerontology and Geriatrics (Arch Gerontol Geriatr).
Одиночество рассматривается как субъективная эмоция, которую человек может испытывать даже находясь в обществе других людей.
Медики отмечают, что это чувство часто сопровождается повышенным уровнем стресса и депрессии.
Ученые выявили, что пожилые люди являются наиболее подверженными ощущению одиночества, что может иметь серьезные последствия, такие как ухудшение памяти.
Авторы исследования отметили, что люди, страдающие от социальной изоляции и одиночества, показали самое сильное ухудшение памяти, которое усилилось за шесть лет наблюдения.
Ученые также рекомендуют стимулировать умственные способности путем чтения, игры в настольные игры или занятия любимым хобби.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что интервальные тренировки продлевают молодость мозга.
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…