Врач из США, доктор Пунам Десаи, поделилась в социальных сетях советом о том, в какое время суток следует избегать употребления кофе, сообщает Mirror.
По мнению специалиста, это может негативно сказаться на здоровье.
В своем посте доктор Десаи уточнила, что не рекомендуется пить кофе в обед и вечером.
Доктор Вострухов: прививка является лучшей защитой от ротавирусаОна придерживается правила пить чашку капучино исключительно до полудня по одной причине.
Специалист отметила, что период полураспада кофеина составляет от пяти до шести часов, и данное вещество может оставаться в организме перед сном, помешая заснуть или полноценно поспать.
Долгосрочное употребление кофе в позднее время суток может способствовать развитию хронических заболеваний, проблем с сердцем, почками, а также привести к ожирению и депрессии.
По мнению доктора, отказ от потребления алкогольных напитков также является важным шагом для поддержания здоровья.
«Никакое количество алкоголя не безопасно для нашего здоровья,» — добавила она.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что крупные города США затопит из-за глобального потепления.
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…
Японские молекулярные биологи разработали специальный подход, который позволяет модифицировать стволовые клетки кожи в так называемые…
Китайские и японские молекулярные биологи выяснили, что некоторые природные сахарозаменители, в том числе, сорбитол и…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…