Здоровье

Кардиолог Ольга Бокерия: 80% холестерина образуется в организме из-за стресса

Высокий уровень холестерина часто становится главной заботой людей, заставляя их сосредоточиться только на еде и игнорировать другие факторы риска. Однако основная причина этого явления и методы борьбы с ним намного сложнее, пояснила кардиолог Ольга Бокерия.

По словам врача, атеросклероз начинает развиваться в подростковом возрасте. К 30 годам у многих людей наблюдаются некоторые изменения в кровеносных сосудах. По словам врача, до 40 лет у половины людей на стенках кровеносных сосудов образуются холестериновые полосы, что является первой стадией образования бляшек, основным компонентом которых является холестерин низкой плотности.

Диетолог Семирядов: Белок и клетчатка считаются «ограничителями аппетита»

Риск активного образования бляшек у мужчин увеличивается после 45 лет, у женщин — после 55 лет. Но питание — не единственный виновник. Основная причина высокого холестерина — стрессовые ситуации. Ольга Бокерия объяснила, что во время стресса организму требуется больше кортизола, вырабатываемого холестерином. Чем длительнее стресс, тем больше кортизола требуется организму.

Однако только 20% холестерина поступает из пищи, а остальные 80% вырабатываются организмом. Таким образом, здоровое питание может снизить уровень холестерина только на 20%. По словам врача, способность контролировать стрессовую реакцию может сделать человека счастливее и снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Чем лучше человек учится стабилизировать стрессовые реакции, тем ниже уровень холестерина.

Кроме того, уровень холестерина повышается из-за генетических факторов. Существует множество наследственных типов нарушений липидного обмена, которые вызывают аномальное повышение уровня липидов в крови. Это может быть связано с дефектами ферментов, носителей или рецепторов. Клинически такие нарушения проявляются атеросклерозом и отложениями холестерина в различных тканях, информирует «Доктор Питер».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аллергены и неназванные ингредиенты были обнаружены в некоторых пищевых добавках с добавлением трав, предназначенных для защиты человеческого организма от респираторных заболеваний, включая COVID-19.

Степан Васильев

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

4 минуты назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

11 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

12 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

16 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

30 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

40 минут назад