Здоровье

Healthday: Избыток соли в рационе связан с 30% летальных исходов из-за сердца

До 30% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связаны с чрезмерным потреблением соли. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию Healthday.

Американские ученые проанализировали данные 64 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 79 лет. Информация собиралась с 2002 по 2009 год. Среднее содержание натрия в соли составляло 4,5 г в сутки. При этом 80% превысили рекомендованную дозу 2,3 г в сутки.

JAMA: Найден способ помочь людям с алкоголизмом реже попадать в больницы

Всего за последующие 13,8 года умерло 17,8 тыс. человек. От сердечно-сосудистых заболеваний умерло около шести тысяч человек. Высокое потребление соли увеличивало риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, но не влияло на риск рака. Избыток натрия был особенно опасен для людей с низким доходом.

ВОЗ и Международное общество гипертонии рекомендуют употреблять не более 2000 миллиграммов соли в день. Американская кардиологическая ассоциация пишет, что лучше всего употреблять от 1500 до 2300 миллиграммов соли.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что биполярное расстройство часто характеризуется депрессией, бредом, галлюцинациями, возбуждением и агрессией, а в некоторых случаях требует госпитализации. Обычно заболевание проявляется у человека в возрасте от 20 до 25 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онкопсихолог Чуканова посоветовала, как справиться с эмоциями при лечении рака

Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…

9 минут назад

PLOS ONE: кетогенная диета может помочь нормализовать менструальный цикл

Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…

9 минут назад

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

43 минуты назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

46 минут назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

48 минут назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

1 час назад