Здоровье

Врач Еделев рассказал о профилактике болезни Паркинсона, начинающейся с 40 лет

Болезнь Паркинсона — одно из самых распространенных возрастных заболеваний — по-прежнему считается неизлечимой. Но есть способы профилактики, позволяющие ее избежать или хотя бы отодвинуть ее наступление. О последних исследованиях по этой теме Медздрав.Инфо рассказал доктор медицинских наук Дмитрий Еделев.

Болезнь Паркинсона считается заболеванием центральной нервной системы. Из-за гибели нервных клеток человек постепенно теряет контроль над своим телом.

Врач Еделев: «Кола» повышает риск деменции, инфарктов и инсультов

Лекарства от болезни Паркинсона не существует. Но есть методы лечения, которые помогают справиться с симптомами и отсрочить наступление болезни. Они включают лекарственные препараты для облегчения симптомов, физиотерапию и лечебную физкультуру, стимуляцию активности мозга, отметил доктор Еделев.

В качестве профилактики болезни Паркинсона врач советует вести здоровый образ жизни, который снижает риск и замедляет прогрессирование недуга.

«На первом месте стоят регулярные физические упражнения и утренняя гимнастика. В профилактике болезни Паркинсона важна сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком. Умеренное употребление кофе или чая, согласно многочисленным исследованиям, имеет защитный эффект от болезни Паркинсона. И не забываем про качественный сон по 7–8 часов каждую ночь», — дал советы доктор Еделев.

А вот чрезмерное употребление алкоголя существенно увеличивает риск развития болезни Паркинсона.
Люди с хроническим стрессом тоже заболевают чаще в сравнении с теми, кто умеет отдыхать и меньше нервничает.

Эндокринолог Свидерская назвала первые признаки диабета 2 типа

А проверить себя и близких на развитие этого недуга, который порой начинается с 40 лет, можно с помощью 8 основных признаков болезни Паркинсона.

Доктор Еделев также назвал первые 10 симптомов болезни Альцгеймера и возрастной деменции. Одним из них является сварливость и конфликтность.

Еще одним распространенным заболеванием является сахарный диабет 2 типа. И этой болезни можно избежать, если следить за уровнем фруктозамина и витамина D.

Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

13 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад