Фото: freepik.com/author/8photo
Добавление соли в готовую пищу увеличивает риск развития заболевания почек. Об этом сообщила врач-эндокринолог Зухра Павлова, пишут «Известия Мордовии».
По ее мнению, на ранних стадиях хроническое заболевание почек может протекать бессимптомно, но со временем состояние может ухудшиться настолько, что человеку потребуется пересадка органов.
Норма соли в сутки составляет пять граммов, которые уже присутствуют в продуктах питания. Люди с привычкой досаливания пищи на 7% чаще сталкиваются с этим заболеванием, чем те, кто не держит солонку на столе.
«Часто люди не понимают, сколько скрытой соли они потребляют. Она встречается практически во всех промышленных продуктах: полуфабрикатах, фастфуде, сыре», — отметила эксперт.
Если соли недостаточно, добавьте ее в блюдо во время приготовления. После этого рекомендуется добавлять йодированную соль, написала Павлова в личном Telegram-канале.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайские ученые разработали новый способ защиты людей от микропластика. При повышении температуры воды CaCO3 приводит к образованию кристаллических структур, которые образуют капсулы вокруг пластиковых частиц.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…