Терапевт и телеведущий Александр Мясников в своей программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, в какие мифы о сердце россияне чаще всего верят.
По его словам, ошибочно думать, что все жиры вредны для сердца. Например, полезны растительные масла. Они содержат жирные кислоты омега-3 и омега-6. Это может быть оливковое, льняное и кунжутное масло. Качественная рыба имеет схожую пищевую ценность, отмечает врач.
Трансжиры следует избегать. Пальмовое масло, неестественные масла, канцерогены — все это закупоривает организм и вызывает рак, предупреждает Александр Мясников.
Следующий миф — спать на левом боку вредно для сердца, на самом деле это не имеет значения.
Отсутствие боли не свидетельствует об идеальном состоянии здоровья сердца. Хотя в прошлом не было предвестников, есть случаи, когда у человека случился смертельный сердечный приступ. Врач может не знать о состоянии кровеносных сосудов, наличии тромбов и высоком уровне холестерина в крови, заключает терапевт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые Химического института им. А. М. Бутлерова разработали и запатентовали раневое покрытие для домашних и сельскохозяйственных животных с противогрибковым, ранозаживляющим и антибактериальным действием.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…