Российский врач-отоларинголог Валентин Лагутин предупредил, что состояние стресса может спровоцировать огрубление и осиплость голоса. Также повреждения горла могут возникнуть из-за некоторых повседневно-бытовых привычек. Об этом во вторник, 7 ноября, сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, оказывает вред постоянный разговор шепотом, даже, если это происходить в силу производственной необходимости. Если разговаривать так, то голосовые связки испытывают чрезмерную нагрузку и, в результате теряют способность к полному смыканию. В итоге голом можно потерять на длительный срок.
К другим факторам, негативно влияющим на голос человека, относятся психоэмоциональные стрессы. Совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов-стрессоров (физических или психологических), нарушающих его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом).
«Стрессы могут привести к недосмыканию голосовых связок и развитию гипотонусной дисфонии либо к избыточному пересмыканию и, соответственно, к гипертонусной дисфонии. Это проявляется как осиплость или огрубление голоса», — отметил доктор.
Кроме того, на состоянии голосовых связок сильно отражается табакокурение, поскольку оно провоцирует ухудшение состояния сосудов, из-за чего нарушается питание голосовых связок. К тому же табачный дым разрушает оболочку глотки и гортани, провоцирует воспалительные процессы горла (ларингит и фарингит).
Уточняется, что употребление некоторых продуктов также отражается на звучании голоса в полную силу. Так, есть орешки, жареные семечки и сухарики тоже не стоит, если есть желание сохранить голос. Эти продукты содержат много соли, жиров и добавок, из-за которых ухудшается эластичность слизистой. К тому же острыми краями эти продукты могут царапать горло и провоцировать першение. Вредны для слизистой горла цитрусовые фрукты и мед. Их не рекомендуется есть перед предстоящими голосовыми нагрузками. Также негативное влияние на горло могут оказать употребление черного кофе, крепкого чая, какао без молока. Эти напитки высушивают слизистую глотки и провоцируют першение.
Не рекомендуются и напитки со льдом, поскольку они вызывают шоковую реакцию слизистых, вызывающую осиплость.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…