Здоровье

Диетолог Солнцева назвала самый полезный состав печенья

Употребления какого вида печенья будет полезным для организма человека, популярно рассказала российский врач-диетолог Татьяна Солнцева констатировав, что в его составе необходимо искать три определенных ингредиента. Об этом во вторник, 7 ноября сообщают «Аргументы и Факты».

По словам специалиста, печенье — вкусный быстрый и легкий способ перекуса. Но при этом отмечается, что это — не самая полезная еда потому, что, как правило, состоит из белой муки с добавлением сахара и вредного жира.

Уточняется, что полезным печенье могут сделать цельнозерновая мука грубого помола, орехи, семечки и сухофрукты, а также темный шоколад. Предпочтительней готовить лакомство самому в домашних условиях, тогда будет возможность наверняка знать его состав.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Хвостов развенчал миф о лечении ангины мороженым

Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…

8 часов назад

В РФ выявили 30 новых вирусов, которые переносят комары и клещи

Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…

8 часов назад

NYUSM: в США впервые успешно пересадили легкие от одного ВИЧ-пациента к другому

Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…

1 день назад

UCL: в Европе разработали генную терапию от смертельной детской болезни печени

Европейские молекулярные биологи сумели создать и к тому же успешно проверить непосредственно в опытах на…

1 день назад

В РФ найден способ ускорить лечение при огнестрельных ранениях в полтора раза

Специалисты ФГБУ "Главный военный клинический госпиталь имени академии Н.Н. Бурденко" разработали подход, в рамках которого…

1 день назад

В России и Эфиопии исследуют наночастицы из Африки для медицины и косметологии

Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…

4 дня назад