Хотя женщины более склонны к стрессу, они быстрее адаптируются к его последствиям и легче справляются с ним, чем мужчины. Некоторые эксперты объясняют это тем, что дамы часто дают волю эмоциям, в частности, слезам.
Об этом «Российской газете» сообщила Юлия Карабаева, клинический психолог Оренбургского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.
По мнению психолога, женщины более чувствительны и гораздо сильнее выражают свои чувства. Поэтому этому они инстинктивно защищаются от серьезных неприятностей, вызванных стрессом. Например, секрет их выносливости — это способность изливать эмоции слезами.
Специалисты считают, что слезы содержат не только калий, натрий и другие соли, но и избыток адреналина или гормон стресса. Как вы, возможно, уже знаете, это вызывает сужение сосудов, увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление.
Что касается мужчин, стресс позволяет им почувствовать свою силу и показать ее в действии. Специалист напомнил, что эта проблема вызвана не стрессом, а нашей неподготовленностью к нему.
«Каждый человек индивидуален — по характеру, по чувствительности, поэтому реакция на стресс тоже разная. Нужно научиться справляться со стрессом разными способами», — пояснила Юлия Карабаева.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что один из самых полезных продуктов — имбирь, содержит биофлавоноиды и все водорастворимые витамины группы В. Заваривать его кипящей водой нет смысла, так как при термической обработке теряются все витамины.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…