Здоровье

Психолог Карабаева: Женщины более склонны к стрессу, но легче с ним справляются

Хотя женщины более склонны к стрессу, они быстрее адаптируются к его последствиям и легче справляются с ним, чем мужчины. Некоторые эксперты объясняют это тем, что дамы часто дают волю эмоциям, в частности, слезам.

Об этом «Российской газете» сообщила Юлия Карабаева, клинический психолог Оренбургского центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Гастроэнтеролог Белоусов: Гипертоникам необходимо полностью отказаться от кофе

По мнению психолога, женщины более чувствительны и гораздо сильнее выражают свои чувства. Поэтому этому они инстинктивно защищаются от серьезных неприятностей, вызванных стрессом. Например, секрет их выносливости — это способность изливать эмоции слезами.

Специалисты считают, что слезы содержат не только калий, натрий и другие соли, но и избыток адреналина или гормон стресса. Как вы, возможно, уже знаете, это вызывает сужение сосудов, увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает кровяное давление.

Что касается мужчин, стресс позволяет им почувствовать свою силу и показать ее в действии. Специалист напомнил, что эта проблема вызвана не стрессом, а нашей неподготовленностью к нему.

«Каждый человек индивидуален — по характеру, по чувствительности, поэтому реакция на стресс тоже разная. Нужно научиться справляться со стрессом разными способами», — пояснила Юлия Карабаева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что один из самых полезных продуктов — имбирь, содержит биофлавоноиды и все водорастворимые витамины группы В. Заваривать его кипящей водой нет смысла, так как при термической обработке теряются все витамины.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Алкоголь разрушает здоровье мозга, воздействуя на особые нейроны CIN

Ученые обнаружили, что алкоголь влияет на способность мозга к адаптации, в частности, изменяя активность холинергических…

30 минут назад

Юрист Саверский: Трамп подозревает, что ВОЗ «работает» на КНР

Новый президент США Дональд Трамп заявил о намерении вывести страну из состава Всемирной организации здравоохранения…

45 минут назад

Диетолог Дианова: калорийное питание зимой способствует набору веса

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в эфире «Радио 1» озвучила причины, способствующие набору веса в…

1 час назад

В РФ начнут лечить от рака на основе вакцины от ковида

Победа над раком имеет огромное значение для человечества, ведь она спасает жизни миллионов и кардинально…

2 часа назад

В Китае нашли способ превратить раковые клетки в нормальные

Научная команда Корейского передового института науки и технологий (KAIST) достигла значительного прорыва в области онкологии,…

2 часа назад

Врач Дианова: в новогоднюю ночь нужно принимать пищу в два подхода

Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…

2 часа назад