Фото: ru.freepik.com/freepik
Ученые обнаружили, что если употреблять клубнику каждый день, это может помочь защитить от деменции. Но это верно только для определенных групп населения. Исследование было опубликована в издании Nutrients.
В университете Цинциннати команда ученых выявила, что потребление клубники каждый день может помочь предотвратить развитие старческой деменции. Этот эффект наблюдался у людей среднего возраста.
Исследователи под руководством Роберта Крикоряна, доктора философии из Калифорнийского университета, в 2022 году сделали вывод, что добавление черники в ежедневный рацион может уменьшить риск возникновения деменции у людей среднего возраста.
Клубника и черника содержат антоцианы, антиоксиданты, которые помогают улучшить когнитивные функции и обмен веществ. Клубника содержит полезные эллагитаннины и эллаговую кислоту.
У людей, принимавших клубничный порошок в течение 12 недель, наблюдалось уменьшение потерь памяти, значительное снижение симптомов депрессии и общее улучшение исполнительных способностей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые продукты могут значительно ухудшить его функционирование: снизить память, концентрацию и способность усваивать новые вещи. Врач рассказала какие продукты вредны для мозга.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…