Здоровье

Гастроэнтеролог Машарова: мороженое ухудшает память и работу сердца у пожилых людей

Употребление мороженого в неограниченном количестве может спровоцировать у людей пожилого возраста возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы или ухудшить течение уже имеющихся сердечных патологий. О других опасных последствиях сообщила врач-гастроэнтеролог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, д.м.н., профессор Антонина Машарова, передают «Известия».

По словам специалиста, холодные продукты заставляют пищеварительную систему работать с двойной, а то и с тройной нагрузкой, чтобы усвоится в организме, что в пожилом возрасте чревато обострением любой гастроэнтерологической патологии. Поэтому людям старше 60 лет с заболеваниями ЖКТ, особенно желчнокаменной болезнью и хроническим панкреатитом, мороженое категорически противопоказано.

Она отметила, что в состав данного продукта входит большое количество насыщенных жиров, потребление которых приводит к образованию в сосудах атеросклеротических бляшек и ухудшению работы сердечной мышцы. Кроме того, последние исследования показали, что современное мороженое содержит растительные жиры, в том числе и пальмовое масло. Все это плюс большое количество сахара или так называемых быстрых углеводов, входящих в состав мороженого, может повлиять на когнитивные функции пожилого человека.

«Научные исследования доказывают, что происходит реальное ухудшение памяти и снижение скорости восприятия у пожилых людей, которые чрезмерно употребляют сахар», — уточнила гастроэнтеролог.

Малышева назвала фруктовый сорбет лучшим низкокалорийным десертом

Помимо вышеперечисленных негативных последствий, включение в рацион питания продуктов с большим количеством сахаров и жиров приводит к увеличению массы тела, изменению микробиоты, что также плохо влияет на работу иммунной системы пожилого человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что лучшим низкокалорийным прохладительным десертом в жаркую погоду, а также хорошей заменой высококалорийному мороженому является сорбет. Об этом в телепередаче «Жить здорово!» заявила д. м. н. и телеведущая и врач-терапевт Елена Малышева. В сорбете отсутствует жир, который в сочетании с сахаром моментально откладывается в организме.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

1 минута назад

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

20 минут назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

31 минута назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

2 дня назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

2 дня назад