Употребление кофе каждый день не так вредно, как об этом говорят. Анна Свиридова, гастроэнтеролог пояснила, кому полезен этот напиток.
«Хлорогеновая кислота в кофе может помочь восстановлению поврежденных клеток печени», — пояснила специалист. Исследователи доказали, что две чашки кофе в день повышают риск смерти при гипертонии
Одно следует помнить, что чрезмерное употребление кофе не приводит к положительным последствиям. Максимум, что вы можете пить в день — это от 150 до 300 миллиграммов кофе. То есть 3-4 эспрессо и только после еды.
Кофе также оказывает кратковременное влияние на улучшение памяти и способствует повышению давления при гипотонии. Но если он уже высок, лучше сократить потребление до одной чашки в день или вообще отказаться, предупреждает Анна Свиридова.
Кроме того, люди с анемией или остеопорозом не должны увлекаться напитком, потому что кофе выводит из организма кальций и железо, сообщает «Газета.ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Новосибирске из аптек исчез препарат для снижения холестерина.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…