Здоровье

Ученые рекомендуют принимать таурин при снижении иммунитета и эмоциональных нагрузках

Таурин — это сульфоновая кислота, содержащая серу, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина и содержится в головном мозге, сердце и мышечных волокнах. Статью о пользе активного вещества опубликовало издание «РИА Новости».

Известно, что таурин вырабатывается в относительно небольших количествах, не накапливаясь в организме. Вы можете подумать, что передозировка невозможна при добавлении таурина, но это не так. Психотерапевт Файнзильберг рассказал о природе страха перед стоматологами

В условиях сильного стресса, когда организм человека теряет значительное количество этой аминокислоты, возникает дефицит, что приводит к снижению иммунитета.

Поэтому рекомендуется применять таурин людям, чья работа связана с большой эмоциональной или физической активностью.

Но стоит отметить, что самостоятельно назначать таурин очень опасно, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тульские хирурги спасли подростка с редкой патологией нарушения кровообращения мозга. Подростку установили устройство, контролирующее работу сердца. Сейчас он находится под наблюдением в Тульской больнице.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Стоянова: синдромом сухого глаза не ухудшает зрение

Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…

7 минут назад

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

14 минут назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

18 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

32 минуты назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

45 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад