Согласно словам врача-психотерапевта АО «Медицина» Ирины Крашкиной, многие люди, испытывая тревогу, находят утешение в еде, что часто приводит к лишнему весу.
Диетолог Соломатина: медленное потребление пищи поможет не переедать«Хотя ожирение обычно воспринимается как проблема, связанная с избыточным потреблением калорий и недостатком физической активности, оно также имеет серьезные психологические аспекты, которые могут проявляться через стресс, тревожность и другие эмоциональные состояния», — отметила специалист.
Она уточнила, что стресс приводит к повышенному выделению гормона кортизола, что может усилить аппетит и способствовать накоплению жировых запасов. Кроме того, человек может попасть в замкнутый круг: переедание на фоне эмоциональных переживаний вызывает чувство вины и раздражения, что, в свою очередь, вновь усиливает тревожность.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гепатолог Бутенко посоветовала есть авокадо и ягоды для здоровья печени.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…