Здоровье

Иммунолог Корнилов: Низкая влажность влияет на частоту простуд в зимний период

Иммунолог Михаил Корнилов дал научное объяснение повышенной заболеваемости в холодное время года. Согласно последним исследованиям, риновирусы, которые являются основными патогенами простуды, проявляют максимальную активность при температуре от 33 до 35 градусов по Цельсию. Это температура, которая устанавливается в носоглотке при вдыхании холодного воздуха.

Врач Сережина: Главными причинами шелушения являются сухой воздух и холод

«Представьте себе зимний день в мегаполисе: люди перемещаются между отапливаемыми комнатами и морозной улицей. Каждая такая разница температур создает стресс для организма. Сосуды в носоглотке рефлекторно сужаются, снижая эффективность местного иммунитета на 40-60%», — поясняет эксперт.

Особого внимания заслуживает вопрос о влажности воздуха. В ходе эксперимента, было установлено, что при влажности ниже 40% вирусные частицы остаются жизнеспособными в воздухе до 12 часов, а при нормальной влажности этот показатель не превышает 4 часов.

Недавние исследования выявили еще один важный фактор – сезонный дефицит витамина D. «При уровне витамина D ниже 30 нг/мл риск респираторных инфекций увеличивается в 1,8-2,2 раза», — цитирует слова профессора портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление квашеной капусты и брокколи может помочь сохранить здоровье в конце зимы. Врач также призвала включить в свой рацион свежую зелень

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Биолог Герасимова раскрыла, на каком расстоянии клещи чувствуют жертву

Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…

20 часов назад

В РФ найден новый метод анализа речи для ранней диагностики деменции

Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…

20 часов назад

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

2 дня назад

«Каково там девушкам?» LIFE и Ассоциация менеджеров поговорили с женщинами в «мужских» профессиях

К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…

2 дня назад

В Волгограде обсудят демографию региона

Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…

2 дня назад

Ученые в РФ придумали систему доставки лекарств для терапии саркомы Юинга

Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…

3 дня назад