Врачи объяснили, какие продукты могут вызвать воспаление печени, даже если отказаться от сахара. Исследования показывают, что питание играет решающую роль в поддержании здоровья печени, особенно в сочетании с поддержанием стабильного уровня сахара и холестерина в крови.
Гастроэнтеролог Березкин: Спешка во время еды опасна эмоциональным перееданиемВрачи медицинского центра Университета Раша рекомендуют включать в свой рацион противовоспалительные продукты, богатые антиоксидантами, такие как зелень и и овощи. Также важно не забывать о наличии в рационе нежирного белка, такого как птица, рыба и бобовые.
Однако не только избыток сахара вреден для печени, она также может пострадать от большого количества соли и жирной пищи. То есть, если вы откажетесь от сладких напитков и десертов, но продолжите есть гамбургеры и жаркое, состояние печени не улучшится, передает ИА «Кулик».
«Такая пища вызывает воспаление и способствует накоплению жира в организме», — отмечают эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежегодный рост заболеваемости раком — одна из главных проблем онкологов. Лидерами являются не только рак легких, желудка и груди, но и рак кожи, среди которых одним из наиболее распространенных является базальноклеточная карцинома.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…