Фото: freepik.com
Исследование, опубликованное в журнале Nature, было проведено специалистами из Лаборатории Джексона и сосредоточено на влиянии различных диет, как с пониженной калорийностью, так и на основе интервального голодания, на здоровье и продолжительность жизни. В ходе эксперимента было использовано почти тысяча мышей, которым назначались разные схемы питания.
Для самок мышей было предложено пять различных диет. Одна группа получала пищу без ограничений, в то время как другие две группы имели суточные ограничения калорийности на уровне 60% и 80% от привычного рациона. Далее, две группы следовали режиму интервального голодания, получая пищу через один или два дня. Результаты исследования оказались весьма интригующими.
Мыши, не ограниченные в пище, прожили около 25 месяцев. В то же время те, кто придерживался режима интервального голодания, дожили до 28 месяцев. Однако наибольшую продолжительность жизни продемонстрировали мыши, которые были на диете с сокращением калорий на 40%: они в среднем жили 34 месяца.
Интересно, что продолжительность жизни внутри одной группы значительно варьировала. Например, среди мышей с наибольшими ограничениями она колебалась от нескольких месяцев до 4,5 лет. Учёные выяснили, что основным фактором, влияющим на долголетие, были не только диетические ограничения, но и генетическая предрасположенность.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что дефицит солнечного света и витаминов часто вызывает сонливость.
Инженеры разработали электронное дегустационное устройство e-Taste, которое позволяет почувствовать вкус еды в виртуальной реальности. Об…
Прежде чем похудеть, необходимо пройти тест на расстройства пищевого поведения, посоветовала диетолог Нурия Дианова. В…
Психотерапевт Татьяна Петина рассказала о некоторых парадоксах жизни сильного пола, который приводит к депрессии. По…
Методист Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Химкинской больницы Эвелина Овнанян перечислила продукты, снижающие прогрессирование…
"Быстрая еда" негативно влияет на функционирование кишечника. Об этом в интервью "Российской газете" заявил гастроэнтеролог…
Оказывается, основные изменения в организме происходят не постепенно, а скачкообразно - в определенные возрастные периоды. Биологи…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="417px" width="626px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
