Фото: freepik.com/cookie-studio
Врач-терапевт Ольга Чистик поделилась рекомендациями по предотвращению распространения ОРВИ в условиях домашних заболеваний.
Она подчеркнула, что лучше всего изолировать заболевшего от остальных членов семьи и обеспечить хорошую вентиляцию помещения.
По словам терапевта, в ситуации, когда один из близких уже болен, заботиться о нем должен только один человек. Это поможет снизить вероятность заражения.
Для этого важно использовать отдельную посуду и личные предметы гигиены.
Дети и люди с ослабленным иммунитетом должны избегать близкого контакта с больным.
Также рекомендуется, чтобы заболевший носил одноразовую маску, меняя ее каждые 60 минут. Одежду и белье пациента следует стирать отдельно от остального.
Оперативная смена постельного белья и полотенец также сыграет важную роль.
Слишком горячий воздух в помещении может способствовать размножению вирусов, поэтому необходимо поддерживать оптимальную влажность с помощью увлажнителей.
Важно, чтобы больной спал не менее восьми часов в сутки для более быстрого восстановления.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пищевая Е-добавка вызывает диабет.
Современные технологии незаметно меняют способ работы мозга, превращая людей в «цифровых амнезиков». К такому тревожному…
Эндокринолог Юлия Атаманова поделилась эффективной стратегией, позволяющей вернуться к здоровому питанию после праздничных крайностей. Вместо…
Ведущий офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков сообщил секреты правильного питания для сохранения остроты зрения. По…
После долгих новогодних праздников мы должны вернуться к серым будням. Не каждый может сделать это…
Специальные упражнения йоги могут значительно улучшить мужское здоровье. Инструктор по физиотерапии Марина Осокина раскрыла секреты…
Капризы ребенка — это эмоциональное выражение дискомфорта, который может быть физическим (голод, мокрый памперс, духота)…