Психолог Елена Горелова рассказала в беседе с RuNews24.ru, что стресс несет огромный вред для организма. Он может стать причиной ряда различных сбоев в биохимических процессах.
Так, психолог отметила, что стресс истощает организм. Иногда он может привести к летальному исходу.
На основе работ сторонников нейрофизиологического подхода Селье и Лонгома, врач отметила, что стресс может привести к развитию гипертензии, нефросклероза, миокарда и артрита.
Горелова сообщила, что нейрохимические изменения могут привести к нарушению внимания и когнитивных процессов. Дефицит эндорфинов может сделать человека более восприимчивым к боли. В результате, у людей с повышенной болевой чувствительностью, страдающих функциональными болевыми расстройствами, повседневные раздражители могут вызывать дискомфорт, что свидетельствует о нейрофизиологических изменениях.
Психолог рекомендует избегать стресс, сохранять внутреннее спокойствие и заботиться о своём здоровье. Всё это поможет поддерживать нормальное биохимическое состояние организма, а также способствует снижению риска психосоматических заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что стресс может спровоцировать аутоиммунные заболевания.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…