Фото: freepik.com/senivpetro
Психолог Елена Горелова рассказала в беседе с RuNews24.ru, что стресс несет огромный вред для организма. Он может стать причиной ряда различных сбоев в биохимических процессах.
Так, психолог отметила, что стресс истощает организм. Иногда он может привести к летальному исходу.
На основе работ сторонников нейрофизиологического подхода Селье и Лонгома, врач отметила, что стресс может привести к развитию гипертензии, нефросклероза, миокарда и артрита.
Горелова сообщила, что нейрохимические изменения могут привести к нарушению внимания и когнитивных процессов. Дефицит эндорфинов может сделать человека более восприимчивым к боли. В результате, у людей с повышенной болевой чувствительностью, страдающих функциональными болевыми расстройствами, повседневные раздражители могут вызывать дискомфорт, что свидетельствует о нейрофизиологических изменениях.
Психолог рекомендует избегать стресс, сохранять внутреннее спокойствие и заботиться о своём здоровье. Всё это поможет поддерживать нормальное биохимическое состояние организма, а также способствует снижению риска психосоматических заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что стресс может спровоцировать аутоиммунные заболевания.
Доктор Елена Малышева призвала россиян быть осторожными при болях в пояснице. В некоторых случаях симптомом…
Прием пищи один раз в день - это тип интервального голодания, при котором человек потребляет…
Портал The Conversation сообщил о том, что самыми уязвимыми перед брачными аферистами оказались люди с…
Специалист по фармацевтике Ниам Макмиллан рассказал, какие симптомы могут указывать на проблемы с пищеварительной системой…
Врачи сообщили, как снизить риск рака шейки матки. Об этом сообщает интернет-портал URA.RU. Прежде всего,…
Пресс-служба американского Университета Ратгерса сообщила, что антропологам из США и Европы удалось обнаружить отпечатки ступней…