Неправильно подобранная обувь, водный дисбаланс, подвижный образ жизни часто приводят к огрубению кожи стоп. Усугубляется ситуация в холодный период. Как вернуть ступням красоту, а пяточкам бархатистость в домашних условиях, Медздрав.Инфо рассказала врач-подолог Дарья Кулеева.
«Лучший вариант для ног — это аппаратный педикюр и постоянное увлажнение. Пилинг с кератолитиками и пилинг с кислотами (называемыми «химическими», «фруктовыми», «молочными», «салициловыми»), так часто предлагаемые для сухой кожи стоп, только ухудшат ситуацию. Эти средства используют для размягчения ороговевшего слоя и его удаления. Эффект будет быстрым, но не долговременным, к тому же для этой процедуры есть множество противопоказаний. Если кожа тонкая, можно получить ожог или раздражение. После любого пилинга требуется длительное увлажнение, так как кератолитики, наоборот, забирают влагу», — предупредила подолог.
Врач Сопова посоветовала при дерматите увлажнять воздух в помещенииГлавным для кожи ступней является увлажнение. Поэтому в домашних условиях лучше использовать кремы с содержанием пантенола и средства с мочевиной.
⠀
«Крем с мочевиной 20-3 0% работает как слабый, природный кератолитик. Но в паре с пантенолом восстанавливает и увлажняет кожу. Смазывайте в течение 20 дней, сначала кремом с мочевиной, а после — сразу качественным средством с пантенолом. Затем следует сделать десятидневный перерыв. В этот промежуток можно использовать крем с ланолином», — дала рекомендации Дарья Кулеева.
⠀
Специалист не советует в домашних условиях обрабатывать стопы пемзой и другими приспособлениями для скрабирования пяток. Дело в том, что кожа при распаривании фактически не имеет границы между ороговевшим и живым слоем, и ее легко повредить.
«Самостоятельно увидеть и правильно обработать ступни физически сложно. Такой уход приводит к чрезмерному ороговению и сухости. Как я уже говорила выше, для увлажнения кожи ступней используйте пантенол, ланолин, мочевину до 40 %», — напомнила подолог.
Подолог Евграфова: Вросшие ногти особенно опасны для людей с сахарным диабетомЕсли вы все же решили воспользоваться услугами салонов красоты, то стоит очень внимательно подходить к выбору мастера педикюра. Обращайте внимание на отзывы и косметику, с которой работает мастер. Посмотрите, как обрабатываются инструменты в салоне. И обязательно обсудите этапы проведения процедуры, добавила специалист.
Также Дарья Кулеева рассказала, как быстро вылечить мозоли и какую опасность для здоровья представляет вросший ноготь.
Популярный новогодний фрукт может помочь в профилактике возрастных заболеваний. Нутрициолог Алина Верховская в интервью изданию…
В эпоху соцсетей радикальные диеты стали не только одним из способов похудеть, но и символом…
Согласно исследованиям, от 30% до 92% россиян хотя бы раз занимались самолечением. Если у вас…
Витамин С не только укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье костей, но и играет ключевую…
Стресс давно перестал быть психологической проблемой. Сегодня это глобальная проблема для здоровья человека, особенно в…
Современные подростки, кажется, знают о здоровом образе жизни больше, чем предыдущие поколения. Однако исследование показывает,…