Научным сотрудникам из Федерального университета Висозы в Бразилии удалось обнаружить, что употребление бразильских орехов связано с улучшением работы ЖКТ.
Журнал Journal of Nutrition опубликовал исследование, в котором приняли участие 46 женщин с лишним весом и ожирением. Они были разделены на две группы. Первая группа включила в рацион бразильские орехи, а вторая не употребляла их. Каждая участница при этом должна была отслеживать свою норму калорий.
За восемь недель эксперимента выяснилось, что у тех девушек, которые употребляли бразильские орехи, нормализовалась кишечная проницаемость. Также, орех снизил уровень воспаления в организме женщин. Всё из-за того, что в его состав входит селен.
Селен — ценный антиоксидант, питательный элемент для здоровья и красоты.
Учебные добавили, что бразильский орех защищает кишечник от патогенов извне.
Статистика на 2024 год показывает, что в мире около 50-60% людей страдают от проблем с ЖКТ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что орехи и сухофрукты помогают при аритмии.
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов продолжает контролировать соблюдение новых правил продажи алкоголя, введенных в регионе.…
Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков предупреждает о скрытой опасности некоторых с первого взгляда безобидных продуктов, которые при…
Морской климат издавна славится своими целебными свойствами, особенно благодаря воздуху, насыщенному солью и йодом. Однако,…
В России ведется разработка двух новых персонализированных МРНК-вакцин против рака. Об этом сообщил профессор-онколог Александр…
Американская нейротехнологическая компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о планах провести первую в мире операцию…
Растительное вещество кемпферол, содержащееся в капусте и ягодах, обладает потенциалом для борьбы с деменцией и…