Сбалансированное питание, отказ от использования гаджетов во время еды, физическая активность и качественный сон могут помочь предотвратить ожирение у детей.
Об этом заявила врач-эндокринолог Краевой детской клинической больницы Ольга Красноперова, ее рекомендации опубликованы на сайте минздрава Пермского края.
Эксперт Индюков: Алкозависимость не передаётся по наследствуКрасноперова подчеркнула, что культура питания формируется в семейном кругу, однако дети и подростки подвержены значительному влиянию рекламы и интернета.
Родители могут сыграть важную роль в обучении детей умению читать продуктовые этикетки и выбирать полезные продукты.
«Культура питания закладывается в семье с раннего возраста. Важным является также влияние рекламы и интернета: с одной стороны, это опасность попасть под воздействие недостоверной информации, с другой — возможность популяризации правильного питания.Детям нужно объяснить важность заботы о своем здоровье и осознанного выбора продуктов. Обучение навыкам чтения продуктовых этикеток – это необходимый шаг к формированию правильных пищевых привычек», — отметила Красноперова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что резкое снижение веса и температура могут указывать на рак.
В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…
Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…
Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…
Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…
Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…
Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…
