Фото: freepik.com/chevanon
Доктор Александр Мясников посоветовал употреблять популярный бодрящий напиток для профилактики злокачественных опухолей.
Несмотря на некоторые опасения относительно вреда кофе для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, настоящая ситуация не так пугающая.
Умеренное потребление кофе может принести положительный эффект.
Однако важно не добавлять в напиток сливки, молоко, сахар и сиропы.
«Кофе, как и чай, содержит до 1000 биологически активных веществ, таких как полифенолы, леганты и антиоксиданты, помимо кофеина.
Эти компоненты могут способствовать борьбе с онкологическими заболеваниями», — отметил специалист.
Кофеин также помогает снижать уровень холестерина, активизирует работу клеток мозга и тонизирует сосуды.
«Кофеин является самым распространенным стимулятором в мире. Он стимулирует психомоторную деятельность и улучшает память, но, как любой стимулятор, может вызывать зависимость», — предостерег врач.
Рекомендуется выпивать максимум 3-4 чашки кофе в день, чтобы общее содержание кофеина в одной порции составляло от 50 до 150 мг, что подчеркивает программа «О самом главном» в «АиФ».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Онищенко заявил о третьем пике коронавирусной инфекции.
Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…
Существует теория о влиянии на деятельность нашего сердца электрических приборов, смартфонов и вышек связи. Серьёзных…
Далеко не все супы являются полезными с точки зрения медицины. Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рассказал, что…
Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…
БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…