По данным нового исследования, опубликованного в журнале BMJ, терапия смехом может оказаться столь же эффективной в лечении синдрома сухого глаза, как и увлажняющие капли.
Ранее было установлено, что смех alleviates симптомы депрессии, тревожности, стресса и хронической боли.
В текущем исследовании ученые из Китая и Великобритании поставили цель оценить, насколько эффективна и безопасна терапия смехом для пациентов, страдающих от синдрома сухого глаза, который затрагивает около 360 миллионов человек во всем мире.
Основные симптомы этого хронического заболевания включают дискомфорт, покраснение, сухость и раздражение глаз.
В эксперименте участвовало 283 пациента в возрасте от 18 до 45 лет, из которых 74% составили женщины.
Участников случайным образом распределили на две группы: одна группа проходила терапию смехом, а другая использовала глазные капли на основе гиалуроновой кислоты.
В первой группе участников просили произносить фразы, которые вызывали у них смех.
По истечении восьми недель средний балл сухости глаз снизился на 10,5 в группе, получавшей терапию смехом, и на 8,83 в группе с глазными каплями.
Эти результаты предполагают, что упражнения, связанные со смехом, могут быть не менее эффективными, чем применение глазных капель.
Более того, терапия смехом способствовала улучшению свойств слезной жидкости у пациентов: она начала выделяться быстрее и дольше оставалась без испарения.
В обеих группах не зарегистрировали побочных эффектов, что подтверждает безопасность применения терапии смехом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашние животные не всегда приносят пользу психическому здоровью.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…