По данным нового исследования, опубликованного в журнале BMJ, терапия смехом может оказаться столь же эффективной в лечении синдрома сухого глаза, как и увлажняющие капли.
Ранее было установлено, что смех alleviates симптомы депрессии, тревожности, стресса и хронической боли.
В текущем исследовании ученые из Китая и Великобритании поставили цель оценить, насколько эффективна и безопасна терапия смехом для пациентов, страдающих от синдрома сухого глаза, который затрагивает около 360 миллионов человек во всем мире.
Основные симптомы этого хронического заболевания включают дискомфорт, покраснение, сухость и раздражение глаз.
В эксперименте участвовало 283 пациента в возрасте от 18 до 45 лет, из которых 74% составили женщины.
Участников случайным образом распределили на две группы: одна группа проходила терапию смехом, а другая использовала глазные капли на основе гиалуроновой кислоты.
В первой группе участников просили произносить фразы, которые вызывали у них смех.
По истечении восьми недель средний балл сухости глаз снизился на 10,5 в группе, получавшей терапию смехом, и на 8,83 в группе с глазными каплями.
Эти результаты предполагают, что упражнения, связанные со смехом, могут быть не менее эффективными, чем применение глазных капель.
Более того, терапия смехом способствовала улучшению свойств слезной жидкости у пациентов: она начала выделяться быстрее и дольше оставалась без испарения.
В обеих группах не зарегистрировали побочных эффектов, что подтверждает безопасность применения терапии смехом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашние животные не всегда приносят пользу психическому здоровью.
Чтобы снабжать организм полезными веществами и кислородом, сердечная мышца перекачивает каждый день более 7000 литров…
Реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что кариес может иметь опасные последствия для здоровья сердца. Его мнение…
Важно соблюдать правильный питьевой режим для достижения желаемого веса, но не все напитки можно учитывать…
Терапевт Светлана Каневская сообщила, что краснокочанная капуста по полезности во многом превосходит белокочанную. Этот овощ…
Красноярский диетолог Алана Ольхина объяснила Ngs24.ru следует ли пить жидкий хлорофилл для улучшения здоровья. Это…
Британский таблоид The Sun процитировал лондонских ученых, которые перечислили неявные признаки рака гортани в своей…