freepik/freepik.com
Молекулы, способные противостоять окислительным процессам, называются антиоксидантами. Они играют важную роль в поддержании здоровья человека, защищая его от свободных радикалов.
Эти вредные молекулы могут наносить ущерб клеткам организма, что в свою очередь увеличивает риск развития различных заболеваний, как сообщает «Сфера Медиа».
Эксперт Кохан рассказал о влиянии радиации на нейроны головного мозгаАнтиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, препятствуя их разрушительному воздействию.
Существует два основных типа антиоксидантов: ферментные и нефертментные.
К ферментным антиоксидантам относятся такие компоненты, как каталаза и супероксиддисмутаза, которые помогают поддерживать баланс между образованием и защитой клеток.
Неферментные антиоксиданты, среди которых витамины A, C и E, также обладают выраженными защитными свойствами.
С возрастом потребность в антиоксидантах возрастает, особенно у женщин в период менопаузы.
Для достижения оптимального уровня этих ценных молекул в рационе должны присутствовать фрукты, ягоды и орехи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что магнитный протез руки позволяет выполнять сложные движения.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…