Чтобы замедлить старение, вы должны включать в свой рацион продукты, содержащие антиоксиданты. Об этом рассказала Светлана Ермакова терапевт Центра молекулярной…
Именно пищевые волокна, находящиеся в составе многих фруктов и овощей, снижают риск инфекций и предотвращают некоторые виды онкологии, предупредила врач…
От зеленого и черного чая не только своим нестандартным вкусом, но и множеством полезных качеств отличается чай «молочный улун», например,…
Антиоксиданты содержатся в темно-зеленых овощах и листовой зелени. Эти вещества помогают организму не стареть и не болеть. Однако они не…
Для каждого живого организма старение является естественным процессом. Однако есть продукты, которые могут помочь замедлить его и сохранить здоровье на…
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора в беседе с «здоровое-питание. рф» Марина Савкина объяснила, как сделать рацион человека…
Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева заявила в интервью РИАМО, что шоколад может быть полезен для организма благодаря содержащимся в нем…
Сок свеклы содержит электролиты, антиоксиданты и другие вещества, которые способствуют здоровью сердца и мозга. Techno Dzen делится информацией об этом.…
Овощи, богатые антиоксидантами, защищают организм от вредного воздействия различных вредных веществ. Об этом сообщила Наталья Денисова, диетолог и старший научный…
Красная рыба - богатая кладовая питательных веществ. Она не только богата легкоусвояемым белком, но и, по словам диетолога Натальи Денисовой,…