Здоровье

Доктор Калинчев: супы создают ложное чувство сытости

В своей беседе с «Радио 1» врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев высказал мнение о том, что супы могут быть вредны, так как создают ложное чувство сытости.

Он отметил, что после употребления супа появляется желание перекусить, поскольку насыщение в этом случае длится недолго.

Калинчев подчеркнул, что для людей с лишним весом или ожирением супы могут мешать в процессе снижения веса.

Россия разрабатывает новые лекарства с помощью суперкомпьютера

По его словам, ощущение сытости, которое создается супом, аналогично ощущению от употребления воды – быстро проходит, что приводит к тому, что человек начинает испытывать голод.

В результате он может съесть меньше питательной пищи и вскоре вновь захотеть поесть.

Тем не менее, врач отметил, что супы полезны для людей с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Однако он предостерег от формирования негативной ассоциации с этим блюдом у детей, особенно если их заставляют есть суп.

Калинчев возразил, что такие принуждения могут вызывать противоречивые чувства и даже отвращение к супам.

В целом, он подчеркивает, что важно учитывать индивидуальные особенности людей в вопросах питания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что печень трески поможет подготовить организм к холодам.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Новые правила отпуска лекарств в России вступают в силу 1 сентябряНовые правила отпуска лекарств в России вступают в силу 1 сентября

Новые правила отпуска лекарств в России вступают в силу 1 сентября

С 1 сентября в России вступают в силу новые правила отпуска лекарственных средств, утвержденные Министерством…

7 часов назад
Фельдшерам в России разрешили принимать роды из-за дефицита врачейФельдшерам в России разрешили принимать роды из-за дефицита врачей

Фельдшерам в России разрешили принимать роды из-за дефицита врачей

Минздрав наделил фельдшеров правом принимать роды и назначать лекарства, ранее доступные только акушерам-гинекологам. Решение принято…

7 часов назад
В России появится аналог американского препарата для похуденияВ России появится аналог американского препарата для похудения

В России появится аналог американского препарата для похудения

Российская фармацевтическая компания "Герофарм" объявила о получении регистрационного удостоверения на препарат "Седжаро" (действующее вещество -…

8 часов назад

Сахарин может эффективно бороться с бактериями, устойчивыми к антибиотикам

Новое исследование британских ученых выявило неожиданные антимикробные свойства у искусственного подсластителя сахарина, который оказался эффективным…

8 часов назад

Невролог Мартынов: После 50 лет от алкоголя лучше отказаться

Невролог Владимир Мартынов настоятельно рекомендует людям старше 50 лет кардинально пересмотреть своё отношение к алкоголю…

8 часов назад

Диетолог Пишиоларо: Жесткие диеты бесполезны для похудения

Диетолог Фернанда Пишиоларо заявила, что эффективное похудение – это не просто баланс между потреблением и…

8 часов назад