В своей беседе с «Радио 1» врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев высказал мнение о том, что супы могут быть вредны, так как создают ложное чувство сытости.
Он отметил, что после употребления супа появляется желание перекусить, поскольку насыщение в этом случае длится недолго.
Калинчев подчеркнул, что для людей с лишним весом или ожирением супы могут мешать в процессе снижения веса.
Россия разрабатывает новые лекарства с помощью суперкомпьютераПо его словам, ощущение сытости, которое создается супом, аналогично ощущению от употребления воды – быстро проходит, что приводит к тому, что человек начинает испытывать голод.
В результате он может съесть меньше питательной пищи и вскоре вновь захотеть поесть.
Тем не менее, врач отметил, что супы полезны для людей с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Однако он предостерег от формирования негативной ассоциации с этим блюдом у детей, особенно если их заставляют есть суп.
Калинчев возразил, что такие принуждения могут вызывать противоречивые чувства и даже отвращение к супам.
В целом, он подчеркивает, что важно учитывать индивидуальные особенности людей в вопросах питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что печень трески поможет подготовить организм к холодам.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…