Фото: freepik.com/freepik
Если постоянно пренебрегать полноценным сном, может возникнуть тревожное расстройство, предупредила врач- эндокринолог Зухра Павлова. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По словам специалиста, из-за некачественного сна также могут появиться депрессия, гипертония и ожирение. Кроме того, непостоянный сон может привести к гиперлипидемии, с повышением уровня жироподобных молекул в крови. Также плохой сон может явиться причиной гипертонии.
Предупреждается, что из-за несоблюдения регулярного режима сна может начаться преждевременное старение, и появиться лишний вес. Если спать менее или сильно больше восьми часов, можно сбить биологические часы, что повлияет на функциональность всего организма, что в конечном итоге может отразиться на общем самочувствии и внешнем виде.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что об использовании медицинских газов, таких как кислород, водород, оксид кислорода и гелий при лечении ряда заболеваний популярно рассказал советский и российский пульмонолог, заведующий кафедрой госпитальной терапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, д.м.н., академик РАН Александр Чучалин.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…