Здоровье

Доктор Березников: злоупотребление пивом может привести к ожирению сердца

Диетолог Алексей Березников предупреждает о возможных серьезных вредоносных последствиях употребления пива и соленой пищи для сердца.

Согласно его заявлениям, потребление соли способствует задержке воды в организме, увеличивая нагрузку на сердце.

Что касается пива, особенно слабоалкогольного, оно может нарушать жировой обмен и приводить к ожирению сердца, что является потенциально смертельно опасным, как сообщает информационное агентство «РИА Новости».

Эксперт подчеркивает, что для поддержания здоровья сердца важно употреблять натуральные жиры.

Хирург Умнов: Пивной алкоголизм развивается в четыре раза быстрее водочного

Например, сало содержит арахидоновую кислоту, которая благотворно влияет на обмен веществ в мышце сердца и предотвращает развитие атеросклероза.

Помимо этого, для сердечно-сосудистой системы полезны также ряд масел, включая льняное, рыжиковое, горчичное и подсолнечное масло.

Они содержат полезные для сердца жирные кислоты, которые способствуют укреплению сердечной мышцы и снижению риска заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, осознанное питание, с учетом вредных и полезных продуктов для сердца, играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.

Важно следить за рационом, включать в него натуральные продукты, богатые полезными жирами, и ограничивать потребление пива и соленой пищи для поддержания оптимального состояния сердца и общего благополучия.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в груди может указывать на защемление нерва.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

13 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

26 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

58 минут назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

2 часа назад