Употребление каких продуктов будет положительно и негативно отражаться на состоянии сердца человека, перечислил заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ и д.м.н. Алексей Березников. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам специалиста, человеческое сердце извлекает энергию в процессе расщепления жиров. Если нет атеросклероза и возраст молодой, то будет полезно употребление жиров.
«В свою очередь, полиненасыщенные жирные кислоты улучшают липидный обмен, тем самым уменьшая проявления атеросклероза. Например, арахидоновая кислота, которая улучшает обмен в миокарде и препятствует развитию атеросклероза, содержится в сале. В 1980-е годы в СССР кремлевские рекомендовали членам ЦК съедать для здоровья сердца по кусочку сала каждое утро», — разъяснил диетолог.
Уточняется, что на основе полиненасыщенных жирных кислот делаются лекарственные препараты. Например, омакор содержит компоненты рыбьего жира. В этой ситуации для сердечно-сосудистой системы полезны льняное, рыжиковое, горчичное масло естественного отжима. Более скромный вариант — натуральное нерафинированное подсолнечное масло.
Онколог Ли: Употребление желейных конфет повышает риск болезней сердцаПодчеркивается, что соленая пища, которая задерживает воду, увеличивая объем крови и нагрузки на сердце, вредит сердечно-сосудистой системе. Особенно опасен слабый алкоголь. Злоупотребление пивом нарушает липидный обмен и приводит к ожирению сердца, что на длинном отрезке может привести к внезапной смерти.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что не стоит употреблять в больших количествах желейные конфеты потому, что в противном случае увеличится вероятность возникновения болезней сердца, предупредила британский врач-онколог, д.м.н. Дебора Ли.
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…
Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…
Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет намерен заняться исследованиями непосредственно в области психологии плода. Работы такого…
Американские исследователи выяснили недавно, что одной из основных причин развития близорукости может являться тот факт,…