Фото: Пресс-служба ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России
Во время разгара летнего сезона старший научный сотрудник отдела опухолей мягких тканей и костей ФГБУ «НМИЦ онкологии» Минздрава России (Ростов-на-Дону), к.м.н. и врач-онколог Ольга Хохлова напомнила о правилах безопасного загара и рисках развития злокачественных новообразований кожи. Об этом сообщает «Таганрогская правда».
По словам специалиста, для получения максимальной пользы от солнечных ванн и минимизации развития кожных заболеваний, рекомендуется избегать прямого солнечного излучения в часы солнечной активности.
«На юге оптимальным временем для безопасного загара считается до 10:00 утра и в вечернее время — после 16:00 часов. С 10 утра до 16 часов горожанам и отдыхающим следует оставаться в тени или использовать солнцезащитные средства, такие как легкая одежда, шляпы и солнцезащитные очки. Дополнением является использование косметических UF-протекторов», — подчеркнула Хохлова.
Так, использование солнцезащитных кремов с высоким уровнем SPF (не менее 30) является обязательным. Их следует наносить за 15–20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа, а также после купания или потения.
Отмечается, что длительное и чрезмерное пребывание на открытом солнце может спровоцировать следующие патологии: тепловые удары, фотостарение кожи, солнечные ожоги, снижение иммунитета и развитие злокачественных новообразований.
«Среди опасных симптомов, говорящих о развитии опухолей эпидермиса, на которые человеку следует обратить внимание, выделяются: плотные безболезненные новообразования, сосудистая сетка на коже, перламутровый оттенок новообразования, изъязвления и кровоточивость кожи, валикообразные края новообразования, бляшки розового цвета с шелушением, а также изменения в пигментных пятнах и родинках», — перечислила онколог.
Предупреждается, что при обнаружении любого из этих признаков необходимо без промедления обратиться к врачу-онкологу или дерматологу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, Для того, чтобы летний загар был более равномерным и красивым, необходимо включать в рацион продукты с бета-каротином, заявил российский нутрициолог Николай Миллер.
Французские ученые из Университета Бургундии провели исследование эволюционных причин трипофобии - иррационального страха и неприятия…
Кардиолог Сергей Васильев поделился информацией о первых признаках инфаркта миокарда, сообщает издание «ФедералПресс». Специалист отметил,…
Ученые из НИУ МИЭТ представили инновационную методику, способную значительно продлить срок службы рентгеновских установок и…
Научные исследования продвигают идею использования ароматов для улучшения памяти и когнитивных функций, и это становится…
Специалисты из Университета Бристоля в Великобритании разработали типовую конструкцию для умной одежды, как сообщается на…
Группа ученых из Хельсинкского университета выяснила, что изменение гена RFX6 существенно снижает производство инсулина, что…