Нутрициолог-диетолог Ольга Ковальчук утверждает, что включение слив в рацион питания может снизить вероятность развития рака благодаря их высокому содержанию антиоксидантов.
Согласно ее словам в беседе с журналистами издания «МК в Красноярске», сливы богаты витаминами A, C, E, K, группы B, а также содержат полезные элементы, такие как железо, кальций, магний, калий, фосфор и цинк.
Врач-диетолог Басова: в жару детям стоит употреблять легкоусвояемый белокИсследования показывают, что употребление слив может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивая уровень «хорошего» холестерина (HDL) и уменьшая уровень триглицеридов.
Тем не менее, следует помнить, что избыточное потребление слив может вызвать аллергические реакции и проблемы с желудком.
Особенно важно контролировать количество слив в рационе детей, которые могут полюбить этот фрукт из-за его сладкого вкуса, отметила специалист.
Известная врач и телеведущая Елена Малышева ранее отмечала, что употребление черных слив помогает снизить риск заболеваний, таких как рак печени, молочной железы и толстого кишечника.
Кроме того, сливы способствуют профилактике проблем со зрением.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что инфекционист Жуков назвал консервы источником заражения ботулизмом в Москве.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…