Терапевт Бурнацкая: Дистанция с курильщиками должна быть не менее 5 м

Свести к минимальным значениям вред от пассивного курения в общественных пространствах или в жилом помещении позволит соблюдение безопасного расстояния от курильщиков. Дистанция должна составлять не менее пяти метров, уточнила российский врач-терапевт Светлана Бурнацкая. Об этом сообщает Lenta.ru.

По словам специалиста, следует избегать длительного нахождения в местах, где разрешено табакокурение.

Рекомендуется обговорить с близкими, имеющими вредную привычку, создание в квартире или жилом доме специальных зон, предназначенных для курения. За пределами этой территории привычка должна быть табуирована. При этом не стоит курить на кухне или в гостиной, тем более в спальне из-за того, что табачный дым оседает на постели, обивке мягкой мебели и впитывается в шторы и другие ткани.

«Если курят ваши соседи по лестничной клетке, а дым попадает в вашу квартиру, следует в корректной форме сделать им замечание и попросить курить в другом месте. Тем более что в подъездах курить запрещено законом», — подчеркнула врач.

По словам терапевта, некурящим людям нужно стараться минимизировать вред от этой вредной привычки близких, так как в легкие курильщика попадает лишь 20% вредных веществ из табака, остальные 80% распространяются в воздухе. Дым от сигарет содержит такие канцерогены, как окись и двуокись углерода, аммиак, ацетон, цианистый водород и фенол. В результате от последствий пассивного курения ежегодно умирают около миллиона человек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что о негативном влиянии вредной привычки, табакокурения, на организм человека напомнила российский врач онколог-химиотерапевт Марина Шорина. По словам специалиста, табакокурение — главная причина развития рака легкого, самого распространённого онкозаболевания.