Фото: freepik.com
По прогнозам синоптиков, в пятницу, 16 февраля, атмосферное давление побьёт сорокалетний рекорд 1984 года, поднявшись до 774 мм ртутного столба, на 27 единиц выше нормы. Как лучше гипертоникам и метеочувствительным людям пережить этот барический «бугор», порекомендовал российский врач-кардиолог, к.м.н. Ярослав Ашихмин. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».
Согласно прогнозу погоды, повышение атмосферного давления будет проходить на фоне очень холодной погоды, в ночь прогнозируют -24°С. А такая температура для гипертоников сама по себе является испытанием.
«На самом деле, ситуация, когда у метеочувствительных людей артериальное давление повышается, проще, чем когда оно понижается. Многим пациентам могут помочь противотревожные или успокоительные средства. Некоторым необходим дополнительный прием гипотензивных препаратов», — отметил кардиолог.
Уточняется, что будет лучше, если препараты на случай погодных эксцессов подберет лечащий врач с учётом индивидуальных особенностей здоровья пациента.
Одним из самых оптимальных препаратов для профилактики гипертонического криза является каптоприл. Таблетку или ее половинку нужно разжевать и держать под языком до полного рассасывания. Благодаря такому пути введения препарат начинает снижать давление достаточно скоро, уже через 10 минут — это гораздо быстрее, чем при обычном приеме внутрь, что очень важно при гипертоническом кризе.
Если говорить о профилактике метеочувствительных реакций, то большую роль в этом играет тренировка сосудов. Она предотвращает как повышение, так и понижение давления. Для этого очень полезным будет проводить регулярные процедуры закаливания и принимать контрастный душ, но постепенно. В том числе и в бане, которая тоже хорошо тренирует сосуды, но не прощает неосторожности и неумеренности. Вначале в парилке нужно находиться не более 3 минут, а употребление любого алкоголя категорически недопустимо.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что д.м.н., врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, подчеркнула важность регулярного контроля показателей артериального давления для предупреждения инсульта.
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…