Типы продуктов питания, которые жизненно необходимы человеку для нормального функционирования головного мозга, перечислила врач диетолог-психиатр из США Ума Найду. Об этом сообщает портал Incrussia.Ru.
По словам специалиста, научные исследования доказывают, что определенные вещества и витамины, содержащиеся в привычных продуктах питания, приносят клеткам мозга огромную пользу.
Кардиолог Конев: Для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продуктыНа втором месте — полифенолы, которые содержатся в орехах, ягодах. Далее — пробиотики, содержащиеся в кисломолочных продуктах, квашеной капусте. Четвертую группу продуктов представляют специи, которые тоже добавляют мозгу максимум пользы. Это могут быть пряности, например, корица, мускатный орех, а также куркума, многочисленная польза которой доказана не единожды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что российский врач-кардиолог Юрий Конев объяснил, что для сердца наиболее вредны соленые, кислые и моченые продукты.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…