Употребление кофе оказывает влияние на обмен веществ человека, увеличивая количество сжигаемых калорий в организме. Но следует помнить, что с регулярным употреблением восточного напитка эти свойства теряется. Об этом сообщает портал amurmedia.ru.
По словам экспертов по питанию, это свойство проявляется лишь в начале. При постоянном включение в рацион кофе ожидать долгосрочного ускорения метаболизма не стоит.
Ученые университетов Фоджи и Бари: Кофе снижает риск болезней Паркинсона и АльцгеймераУточняется, что в кофе содержатся антиоксиданты, блокирующие воздействие частиц, негативно воздействующих на кожу. Но, если цель — улучшение состояния эпидермиса, то лучше использовать косметические средства с кофеином, а не употреблять напиток в чистом виде. При употреблении кофе у человека активно вырабатывается дофамин — гормон радости. Поэтому регулярное употребление кофе в умеренных количествах снижает риск депрессивных расстройств. Кофеин придает ощущение бодрости, но его эффект длится не более 3 часов и обычно не настолько сильно, чтобы вызвать бессонницу, за исключением лиц с повышенной чувствительностью. Те, кто употребляет кофе в умеренных количествах, имеют на 11% меньший риск заболеваний сердца.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что исследования, проведенные итальянскими учеными из университетов Фоджи и Бари показали, что кофе оказывает благоприятное воздействие на мышление и память (когнитивные функции мозга) человека.
Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…
В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…
Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…
С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…
Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…
По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…