Люди, которые постоянно работают в ночные смены, имеют высокий риск заболеть сахарным диабетом, заявила врач-невролог Екатерина Демьяновская. Об этом во вторник, 29 августа, сообщает «Газета. Ру».
По словам специалиста, человеку для восстановления сил и энергии необходимо спать именно ночью, потому что в организме вырабатывается достаточное количество мелатонина, которое позволяет восстановить свой запас сил и упокоить нервную систему. Днем выработка мелатонина у человека значительно снижается, поэтому после пробуждения он не почувствует себя отдохнувшим.
Российские ученые: Изучается возможность выхода сознания из тела во снеУточняется, что сбой естественного биоритма в итоге приводит к различным заболеваниям, в частности, к сахарному диабету, сердечно-сосудистым болезням и даже бесплодию. Кроме того, работа в ночное время снижает концентрацию внимания, вызывает апатию и депрессивное состояние.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые в РФ проводят исследования осознанных сновидений в лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской Академии Наук (РАН). По словам заведующего лабораторией Владимира Дорохова, анализируется возможность существования связи между формированием сознания в процессе сновидений, изучается возможность влияния подсознания на восприятие реальности через сновидения.
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные 20,8 тысячи пациентов, собранные в течение семи…
В эфире программы «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности мерцательной…