Здоровье

Невролог Демьяновская: Ночные работники рискуют заболеть сахарным диабетом

Люди, которые постоянно работают в ночные смены, имеют высокий риск заболеть сахарным диабетом, заявила врач-невролог Екатерина Демьяновская. Об этом во вторник, 29 августа, сообщает «Газета. Ру».

По словам специалиста, человеку для восстановления сил и энергии необходимо спать именно ночью, потому что в организме вырабатывается достаточное количество мелатонина, которое позволяет восстановить свой запас сил и упокоить нервную систему. Днем выработка мелатонина у человека значительно снижается, поэтому после пробуждения он не почувствует себя отдохнувшим.

Российские ученые: Изучается возможность выхода сознания из тела во сне

Уточняется, что сбой естественного биоритма в итоге приводит к различным заболеваниям, в частности, к сахарному диабету, сердечно-сосудистым болезням и даже бесплодию. Кроме того, работа в ночное время снижает концентрацию внимания, вызывает апатию и депрессивное состояние.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые в РФ проводят исследования осознанных сновидений в лаборатории нейробиологии сна и бодрствования в Институте высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской Академии Наук (РАН). По словам заведующего лабораторией Владимира Дорохова, анализируется возможность существования связи между формированием сознания в процессе сновидений, изучается возможность влияния подсознания на восприятие реальности через сновидения.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

1 минута назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

14 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

15 минут назад

Ferra: квашеная капуста снижает риск развития рака

Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…

24 минуты назад

Высокая температура может быть признаком депрессии

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали данные 20,8 тысячи пациентов, собранные в течение семи…

35 минут назад

Врач Мясников: кровоизлияние в мозг может произойти из-за мерцательной аритмии

В эфире программы «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности мерцательной…

43 минуты назад