Сиеста или послеобеденный сон помогает человеку справиться с жарой лучше всего. Такой вывод сделали ученые Национального университета Австралии на основании специального исследования. Об этом в среду, 9 августа, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на The Lancet: Planetary Health.
По словам специалистов, сиеста способствует физиологической адаптации организма к жаркой погоде. Подобная акклиматизация обычно продолжается около 15 дней.
Врач Андреева: даже 11 минутная прогулка предотвращает внезапную сердечную смертьУточняется, что за время послеобеденного сна восстанавливаются силы, стабилизируется работа систем и снижается влияние жары. Другие способы, такие как кондиционеры, не обладают подобным эффектом. Напротив, это делает людей уязвимей при выходе на улицу, когда температура на улице гораздо выше привычной.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что быстрые и короткие ежедневные прогулки могут помочь свести к минимуму риск преждевременного летального исхода от заболеваний сердца.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…