Сиеста или послеобеденный сон помогает человеку справиться с жарой лучше всего. Такой вывод сделали ученые Национального университета Австралии на основании специального исследования. Об этом в среду, 9 августа, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на The Lancet: Planetary Health.
По словам специалистов, сиеста способствует физиологической адаптации организма к жаркой погоде. Подобная акклиматизация обычно продолжается около 15 дней.
Врач Андреева: даже 11 минутная прогулка предотвращает внезапную сердечную смертьУточняется, что за время послеобеденного сна восстанавливаются силы, стабилизируется работа систем и снижается влияние жары. Другие способы, такие как кондиционеры, не обладают подобным эффектом. Напротив, это делает людей уязвимей при выходе на улицу, когда температура на улице гораздо выше привычной.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что быстрые и короткие ежедневные прогулки могут помочь свести к минимуму риск преждевременного летального исхода от заболеваний сердца.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…